Manti im Dampfgarer: Drei einfache Rezepte für ein gemütliches Abendessen
Mit einem Manti-Dampfgarer gelingt das Kochen leicht, gesund und aromatisch – wichtig sind nur gute Zutaten und ein wenig Geduld.
Klassische Manti mit Rindfleisch und Zwiebeln
Teig: 500 g Mehl, 200 ml Wasser, 1 Ei, Salz.
Füllung: Rinderhack, fein gehackte Zwiebeln, Salz, Pfeffer, etwas Wasser. Manti formen, die Einsätze leicht einfetten und 35–40 Minuten dämpfen.
Manti mit Huhn und Kartoffeln
Ein herzhaftes Familiengericht. Hühnerhack mit geriebener Kartoffel und Kräutern mischen. Der Dampf gart alles gleichmäßig und hält die Füllung saftig. Garzeit: 25–30 Minuten.
Gemüse-Manti mit Kürbis und Spinat
Leicht und vegetarisch. Gewürfelten Kürbis mit Spinat, Zwiebeln und Gewürzen mischen, eventuell etwas Butter hinzufügen. Das Ergebnis: zart, aromatisch und sättigend.
Tipp: Die fertigen Manti mit zerlassener Butter bestreichen und mit frischen Kräutern bestreuen – wie in einer orientalischen Teestube.
Wählen Sie einen hochwertigen Dampfgarer und frische Zutaten – und jedes Abendessen wird zum kleinen Fest!
Foto: https://depositphotos.com/ elena.hramova
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